Suco de Couve com Limão, Maçã e Cenoura

Ingredientes
2 folhas de couve
2 cenouras
2 maçãs
Suco de 1 laranja
Suco de 2 limões
1 colher de sopa de mel.


Modo de Preparo
Bata as folhas de couve com o suco de laranja e o limão. Depois, acrescente as duas cenouras e bata bem até formar uma mistura homogênea. Acrescente uma maçã bata bem e depois acrescente a outra. Adicione mel para adocicar a bebida naturalmente e beba em seguida sem coar para não eliminar as fibras.

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